2026年の目標（テキスト執筆・100kmマラソン・楽器・お勉強など）＆ 2025年振り返り

【2026年の目標】として「まとまったテキストを書く」「100kmマラソンで10時間30分」「体重は60.0kgくらい」「FP検定2級に合格」「ピアノ練習を続ける」「資産運用は7％目標」などなど、いくつか設定しました。やればできる（きっと）！

　

2025年は「マラソン サブ3.5」などを達成

2025年の目標（マラソン サブ3.5・楽器・お勉強など）＆ 簡単に2024年振り返り（2024-12-30）【2025年の目標】として「大阪マラソンでサブ3.5達成」「100kmマラソンに再挑戦？」「ピアノ（orギター）をやりたい」「テーマを決めてお勉強する」「kindle出版をやってみたい」などなど、十数個を設定しました。やればできる（きっと）！

　

毎年ここで書いていますが、私はほぼ毎年「今年の目標」的なものを決めるようにしています。これをやっておかないと、ずっとダラダラしてしまって結局やらないまま1年が過ぎてしまうんですよね。自分への “縛り” として今年も発表しておきたいと思います。

　

簡単に「2025年の目標」の振り返りを

個人的な満足度は60％くらいでしょうか。

詳しい説明は省きますが、「kindle出版をやってみる？」に関してはもうやらないことしにしました。個人出版の薄っぺらい内容のものが検索のノイズになっていることが多くて、個人的に嫌いになったので……。

2026年の目標は……今年からの継続で

　

書き物関連

ブログやテキストの投稿（週3回）

書きたいことも行きたいところもたくさんあるんですが、他のあれこれに夢中になってしまって、以前のようなペースでブログを更新することも難しくなっています。誰かに急かされるわけでもありませんので、無理せず適当なペースで好きなことを書いていこうと思ってます。

まとまったテキストを書く

これは奈良とはまったく無関係なんですが、いくつかのテーマでまとまった量のテキストを書きたいと思っています（ダイエットのこととか）。骨格は完成しているんですが、どうしても後回しになってしまって。今年こそ形にしたいですので（少しだけ）ご期待ください！

ランニング関連

フルマラソンで「3時間20分」

2025年12月の奈良マラソンでは、目標とした「サブ3.5（※3時間半切り）」を達成する「3:25:56」でゴールできました。2026年はどのマラソンを走るかは決めていませんが、いずれにしても目標タイムは「3:20:00」になりそうです。わずか5分ちょいの差なんですが、これが簡単じゃありません。頑張ります！

100kmマラソンで「10時間30分」

2025年10月の四万十川ウルトラマラソンでは、目標「10時間30分」で挑みましたが、途中で脚が動かなくなったりして、それに届かない「10:46:33」という結果でした。
2026年は、5月に初開催される「第1回 奈良ウルトラマラソン」（申込済）、そして私の故郷で開催されて、今回限りで終了となることが決定している「えちご・くびき野 100kmマラソン」（未定）の2つを走る感じです。どちらもアップダウンの多いハードコースなのでタイム的には厳しいかもしれませんが、最大限がんばります！

もっと「ダイトレ」で遊ぶ

自宅近くに「ダイヤモンドトレール（通称：ダイトレ）」（詳細）があります。金剛葛城山系を縦走する、全長約45kmに及ぶ長距離自然歩道で、屯鶴峯（奈良県香芝市）から始まり、二上山、大和葛城山、金剛山、岩湧山、槇尾山（大阪府和泉市）を結びます。

トレイルランニング的にここに入りたいのですが、2025年はマラソン系の練習に夢中になりすぎてその余裕もありませんでした。ここで練習して、さらに4月12日（日）に開催が決定している「大阪府チャレンジ登山大会〈チャレンジダイトレ〉」に参加すると、5月のウルトラマラソンのトレーニングにちょうどいいかも、などと思っています。

その他運動＋健康関連

筋トレ（週2回）を復活させる

ゴルフ練習（週1回）を復活させる

2024年くらいから右肩に五十肩の症状が出てしまって、しばらく筋トレもゴルフ練習も控えていました。ようやくそれが治ったかと思ったら、2025年に入って今度は左肩に五十肩の症状が出てしまい…。
地道にリハビリ運動などをやっていて、だいぶ良くなってきた実感はありますので、2026年の春先くらいには復活できるのではないかと思ってます。

体重は「60.0kg」くらいで

2025年の年末の体重が、冬の服を身につけた状態で「61.8kg」でした。こんなような運動を続けて、さらに食生活もそれなりに気を使っていけば、難しい目標ではないと思います。それを維持するのは簡単ではないかもしれませんが、達成できそうな自信はあります！

趣味と学習

FP検定2級に合格する

2025年11月にFP検定3級に合格しました（詳しくはこちら）。身の回りのお金のことについて学ぶのはなかなか面白かったですし、この勢いで一気に行ってしまおうと、すぐに2級のお勉強も始めています。春先くらいには受験予定です。

美術検定2級に合格する

FP検定のために後回しになってしまいましたが、先にお勉強していたのが「美術検定」です。もともとアートは好きですので、細かいところまで学んでみたいなと。3級レベルの知識は身についた（はず）なので、できれば2026年秋の試験に間に合うように準備したいと思っています。

講座「万葉集をよむ」を受講する

奈良県立万葉文化館（明日香村）では、毎月1回、研究員の方が万葉集について解説する「万葉集をよむ」を開催されています。内容はとても面白いので毎回受講したいのですが、昨年の私の出席率はかなり低めでした……。今年こそ！
※昨年の目標では間違えて「万葉古代学講座」と書いてしまいましたが、「万葉集をよむ」のほうを受講予定です。

ピアノ練習（週5回）を続ける

2025年4月から自宅でピアノの練習を続けています（詳しくはこちら）。ピアノはもちろんほぼ楽器演奏の経験すらなかったんですが、これがなかなか楽しいんです。もちろん今年も継続したいですね。
ちなみに、2026年の目標は「ジムノペディ」と「ゴッドファーザー愛のテーマ」です！

生活関連

資産運用は「7％」目標で

老後の生活資金やらの不安解消のため、NISAやiDeCoを活用してずっと投資を続けています。
2024年くらいからインフレに乗っかった上昇相場が続いています。私自身はかなり手堅いポートフォリオとしていましたが、2025年はおかげさまでそれなりにいい運用結果が得られました。トランプ関税きっかけの暴落などもありましたが、もうこれ以上の大暴落は何度か経験しましたので、平常心を装いながら華麗にスルーすることができました。
2026年は「投資環境が踊り場を迎える」という予想も多いですが、それでも年間7％くらいは確保したいなと。無理せずコツコツと続けていきます。

南の島への小旅行をする

ウチの奥さんとこれまで何度も「南の島でのんびりしたいね」などと話してはきたものの、まだ一度も実現できていません。行き先が沖縄など国内になるか、この円安のご時世に海外を目指すのか？ いずれにしてもワクワクしながら計画を進めたいと思います。

　

2026年もいい年になりますように

やりたいことはいろいろとあるんですが、きりがないのでこのくらいにしておきます。

そろそろ親世代の衰えも目立ってきてますし、これまでのように好き勝手できなくなることも十分に考えられます。何があってもいいように備えは万全にしておいて、夫婦仲良く今年も生き延びたいと思います！