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	<title>【断捨離】タグの記事一覧｜奈良に住んでみました（新館）</title>
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	<description>～50代夫婦の古都暮らし～</description>
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		<title>【おっさんの服装改良計画】その2 &#8211; 1年間かけて衣類を減らしてみました</title>
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		<dc:creator><![CDATA[naka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Oct 2023 10:09:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活を整える]]></category>
		<category><![CDATA[中高年のおしゃれ]]></category>
		<category><![CDATA[中高年の身だしなみ]]></category>
		<category><![CDATA[断捨離]]></category>
		<category><![CDATA[服装改良計画]]></category>
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					<description><![CDATA[中高年のおっさんならではの「服装」の悩みを抱えていた私。【おっさんの服装改良計画】と題して、2022年秋に自分のワードローブの全数把握を試みましたが、あれから1年、約3割の洋服の断捨離に成功しました。新しい衣類を購入する]]></description>
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<p>中高年のおっさんならではの「服装」の悩みを抱えていた私。<span class="marker">【おっさんの服装改良計画】と題して、2022年秋に自分のワードローブの全数把握</span>を試みましたが、<span class="marker2">あれから1年、約3割の洋服の断捨離に成功しました。</span>新しい衣類を購入する際にもしっかり吟味するようになり、生活の質の向上＆コストダウンを実現しました！</p>



<p> </p>



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<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">「ワードローブの全数把握」から1年経過</h2>



<p>今からほぼ1年前、私はこんなブログ記事を書いています。</p>



<p> </p>



<a href="https://small-life.com/nara/202210/50s-clothes-1" class="blog-card"><div class="blog-card-hl-box"><i class="jic jin-ifont-post"></i><span class="blog-card-hl"></span></div><div class="blog-card-box"><div class="blog-card-thumbnail"><img decoding="async" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/000.jpg" class="blog-card-thumb-image wp-post-image" alt="" loading="lazy" width ="162" height ="91" /></div><div class="blog-card-content"><span class="blog-card-title">【おっさんの服装改良計画】その1 -“みすぼらしくない”を目指して（2022-10-20）</span><span class="blog-card-excerpt">どっぷり中高年に差し掛かった私。安っぽい・無難・そもそもどれも似合わない…など、「服」について悩むことが増えました。そこで【おっさんの服装改良計画】と題して、まずは自分のワードローブの全数把握を試みました。あらためて「服はたくさんある。でも気に入ったものしか着ていない」という事実に気付かされました。</span></div></div></a>



<p> </p>



<p><strong>●服はたくさんあるけど、気に入ったものが少ない<br>●楽なサイズばかりを買うのでバリエーション不足</strong></p>



<p>こういった中高年のおっさんの衣類の悩みを少しでも何とかしようと、50歳を過ぎてようやく真面目に取り組むことにしました。</p>



<p>その手順はこうです。</p>



<p> </p>



<div class="wp-block-jin-gb-block-box simple-box1">
<ol class="wp-block-list">
<li>手持ちの衣服を把握する。</li>



<li>着ない服を処分する。</li>



<li>足りない服を（最低限だけ）買い足す。</li>
</ol>
</div>



<p>新しい洋服を買うのも楽しいものです。しかし、<strong>もう着ないような服がクローゼットに溜まってしまう状態は良くありません。</strong>お金も無駄ですし、何よりも気持ちの良いものではありません。</p>



<p>もうそこそこ “ 枯れたおっさん ” となったからこそ、<strong>自分の意識を変えて「ミニマリスト」に近いスタイルで、生活の無駄を削ぎ落とそうと決意したのです。</strong></p>



<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">1年間で手持ちの洋服を「3割」減らしました</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/01-1-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-2219" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/01-1-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/01-1-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/01-1-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/01-1-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/01-1-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/01-1.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/01-1-1024x576.jpg 856w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲1年前の2022年秋に撮影した、手持ちの上着類の画像たち。<br><strong>×印がついたもの（14着）は処分するか、部屋着にランクダウンさせました。</strong><br><br>はっきりと廃棄の基準を決めたわけではありませんが、<strong>基本的にどれも1年間以上にわたって袖を通していないものばかり</strong>です。「もったいない」という想いはありますが、断捨離しても困ることはないでしょう。<br><br>まだまだ数は多いですが、それでも<strong>クローゼットはだいぶすっきりした</strong>ので、頑張った甲斐はありました。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/02-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-2220" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/02-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/02-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/02-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/02-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/02-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/02-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/02-2-1024x576.jpg 856w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲同じく、こちらはパンツやTシャツなど。<br><strong>×印がついたもの（13着）は処分、または部屋着化しました。</strong><br><br>ちなみに、1年前の集計では、<strong>私の手持ちは88着</strong>（上着類×43着、パンツ類×20本、Tシャツ類×25着 ※部屋着などは除く）でしたので、<strong>そのうちのほぼ3割（28着）を処分</strong>したことになります。<br><br>そう考えると結構な数ですが、生き残った中にもリストラ候補がありますので、引き続きチェックしていきます。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/04-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-2221" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/04-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/04-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/04-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/04-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/04-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/04-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/04-2-1024x576.jpg 856w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲この秋の衣替えで処分した衣類たち（※部屋着を含む）。<strong>もったいないですね。</strong><br><br>ファストファッション全盛の現代だからこそ、知らないうちに衣類はどんどん増えてしまいます。<strong>安いからといって安易に購入せず、「増やさない」という意識は大切ですね。</strong></figcaption></figure>



<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">新たに購入したアイテムも。吟味してます！</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/05-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-2222" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/05-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/05-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/05-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/05-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/05-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/05-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/05-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲この1年、<strong>「服を増やさない」を常に意識してきた</strong>ため、購入した衣類はごくわずかです。また、それが<strong>すべて自分で把握できているというのも気分がいい</strong>ですね。<br><br>こちらは<strong>春に購入したハットです（確か無印良品）</strong>。普段はベースボールキャップをかぶってますが、これは通気性がよくて夏でも蒸れづらくて重宝しました。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/06-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-2223" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/06-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/06-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/06-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/06-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/06-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/06-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/06-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲<strong>黒の短パンも購入しました（ユニクロ製）</strong>。なんの特徴もない普通のショーツですが、それがいいんです。<strong>「シンプルで、毎日でも着れる」そんな服だけあればいいんです。</strong></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/07-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-2224" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/07-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/07-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/07-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/07-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/07-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/07-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/07-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲画像フォルダを探してみたら、まさにこれらを着用したこんな一枚が見つかりました（天理駅前「コフフン」で何やら呑んでるところ）。<br><br>2023年の夏は、ユニクロ製の白Tシャツ、Tevaのサンダルを加えたこればっか着てましたね。<strong>どのシーズンも「今年はこればっか着てたな」な服があるわけですから、それを柱にプラス2～3着あればことは足ります。</strong>その意識ができてからは、服を買う際にはじっくり厳選するようになりました。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/08-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-2225" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/08-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/08-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/08-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/08-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/08-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/08-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/10/08-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲この他、<strong>この1年間で購入した服はこの3着</strong>です。</figcaption></figure>



<ul class="wp-block-list">
<li>薄手のショート丈のコート（ユニクロ製）</li>



<li>濃紺のブルゾン（ユニクロ製）</li>



<li>白いボタンダウンシャツ（無印良品製）</li>
</ul>



<p>どれもシンプルで面白みはありませんが、<strong>飽きずに着られそうなもののみ</strong>を選んでいます。購入したのは1年間でほぼこれだけですから、<strong>結構なコストダウン</strong>にもなってます。</p>



<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">楽しみながら「衣類のダイエット」続けます</h2>



<p>ちょっとした意識改革の結果、衣類のダイエットはだいぶ進みましたが、これで終わりではありません。<strong>あと1年間くらいは「減らすことを優先する」フェーズ</strong>があって、<strong>その後は「増やした分だけ減らす」フェーズ</strong>へと移行していく予定です。</p>



<p>今はまだベーシックな色や柄、形のものしか手が出せませんが、徐々に冒険してくのもありでしょう。</p>



<p>なにせ、以前の記事にも書いたように、<strong>当初の目標が「常に “ 小汚くないおっさん ” であれ」程度</strong>のものですから、実現はそれほど難しくはないでしょう。</p>



<p>50代も半ばに差し掛かって、<strong>あらためてお洋服たちとの付き合い方を見直してみましたが、それなりに楽しい遊びになっています。</strong>ぜひお試しあれ！</p>



<p> </p>



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<p> </p>



<p></p>
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		<title>増えすぎた「食器」を断舎離して、新たなお気に入りを購入した話</title>
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		<dc:creator><![CDATA[naka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Jul 2023 06:03:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活を整える]]></category>
		<category><![CDATA[キッチン]]></category>
		<category><![CDATA[収納]]></category>
		<category><![CDATA[断捨離]]></category>
		<category><![CDATA[食器]]></category>
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					<description><![CDATA[自宅の食器類を整理をしました。素敵な食器類が100円で購入できる今、油断するとどんどん増え、惰性で気に入らない食器を使い続けてしまいます。思い切って整理したことで、新たにお気に入りの器を買い求められるスペースの余裕ができ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><span class="marker">自宅の食器類を整理をしました。</span>素敵な食器類が100円で購入できる今、油断するとどんどん増え、惰性で気に入らない食器を使い続けてしまいます。<span class="marker2">思い切って整理したことで、新たにお気に入りの器を買い求められるスペースの余裕ができました！</span></p>



<p> </p>



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<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">まずは分類。捨てる・片付けるの基準を明確に</h2>



<p>2023年の春ごろから、自宅の食器類を整理をしてきました。</p>



<p><strong>いつからでしょうか、食器類がこんなに安くなったのは？</strong><br>一昔前はそれなりのお値段がしたものですが、100円ショップが登場したころから、1枚100円でお皿もカップも買えるようになりました。</p>



<p>こうなると、衣類と同じで<strong>「ちょっと油断すると増えすぎる問題」に直面する</strong>ことになります。</p>



<p>我が家は夫婦ふたり暮らしですが、自宅時間が長い自営業者のため、基本的に食事は自宅でとります。だから……というわけではありませんが、<strong>我が家でもいつの間にか食器が増えに増え、</strong>増設した棚いっぱいに埋め尽くすほどになりました。<strong>夫婦ふたりしかいないのに。</strong></p>



<p>とはいえ、これは奥さんだけの責任ではありません。私も食器が好きなので、ちょっと気に入ったものがあると欲しくなったりしてましたからね。</p>



<p> </p>



<div class="wp-block-jin-gb-block-box-with-headline kaisetsu-box1"><div class="kaisetsu-box1-title">食器が多すぎるデメリット</div>
<ul class="wp-block-list">
<li>単純に邪魔。</li>



<li>どこに片付けていいかわからない。</li>



<li>気に入っていないけど便利な食器をつい使ってしまう。</li>



<li>気に入った食器があっても買うのを躊躇してしまう。</li>
</ul>
</div>



<p> こうした問題にそろそろ対処するべきだと、コツコツと断捨離を行いました。</p>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/01-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1910" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/01-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/01-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/01-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/01-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/01-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/01-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/01-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲<strong>今回、処分した食器たち＜その1＞。</strong><br>一番のきっかけは、向かって右下の柄入りの平皿です。焼魚などを載せていたんですが、これ<strong>結婚前の私が、もう20年以上も前に100円で購入したもの</strong>です。安っぽくて早く買い替えたかったんですが、食器ってなかなか壊れるものでもありませんし、なんとなくずっと使っていました。<br><br>他の皿も、IKEAや100円ショップのものだったり、他のお皿で代用可能なものばかりです。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/02-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1911" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/02-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/02-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/02-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/02-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/02-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/02-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/02-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲<strong>処分候補の食器たち＜その2＞</strong>。<br>どれも普通に使えるものばかりです。ただ、同じような他のお皿で代用できたり、サイズ感などちょっとした不満があったり。<strong>「まだ使えるし」という迷いを吹っ切って整理対象とします。</strong><br><br>※珠光庵さん（奈良市）のお皿、中央の絵皿などは捨てずに片付けました。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/03-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1912" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/03-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/03-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/03-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/03-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/03-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/03-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/03-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲壁面の棚に並んだ食器たちを、どんどん整理していきます。<br><br><strong>・今後使用しないと思うものは捨てる。<br>・年に一度くらいしか使わないものは別の場所に片す。<br>・（滅多に使わない）来客用などはダンボール箱へ。</strong><br><br>運用ルールを明確にして、分類していきます。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/04-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1913" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/04-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/04-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/04-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/04-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/04-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/04-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/04-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲シンク下の収納も整理します。ここは「数年に一度使うかどうかレベル」の食器が入っていましたが、それらは箱詰めして、その代わりに<strong>「年に一度くらい使うレベル」の食器を収納していきます。</strong></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/05-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1914" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/05-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/05-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/05-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/05-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/05-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/05-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/05-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲<strong>処分する＆片付ける食器たち（の一部）。</strong>それほど厳しく断舎離したわけではありませんが、それでもこんなに出てきました。<br><br><strong>和食器の5枚セットなどありますが、日常で使うのは2枚だけです。</strong>他はできるだけ片付けるようにしました。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/06-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1915" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/06-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/06-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/06-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/06-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/06-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/06-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/06-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲結婚前に夫婦おそろいで買った湯呑も、最近はまったく使っていませんでした。記録として写真に残して、思い切って処分します。</figcaption></figure>



<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">整理したからこそ、新しい食器を選べます</h2>



<p>食器類を整理して何が良かったかというと、<strong>「気に入った食器を厳選して買うようになったこと」です。</strong></p>



<p>これまではたくさんの食器類が並んでいたので、目についたものを衝動的に購入する、という感じでした。おかげで<strong>同じようなサイズの平皿ばかり増えたり、全体のバランスが悪かった</strong>のです。</p>



<p>今回の断捨離によって、「焼魚用の長めのお皿」「煮物を入れるような深皿」など、いま必要なものが明確になりました。これによって、<strong>“いいものを見つけたから買う” のではなく “好みに合ういいものを探して買う” ということができるようになったのです！</strong></p>



<p>これ、大きな違いです。<br>サイズ・テイスト・お値段など、欲しいものの基準が明確なので、探しやすいのはもちろん、<strong>“ちゃんと吟味して買った”ことでより愛着がわき、心理的な満足感もアップします。</strong></p>



<p>それほど高い器を購入するわけではありませんが、ちゃんと自分たちで選んで買ったものですから、どれも思い入れのあるお気に入りです。服でも音楽でも食べ物でもそうですが、自分が選んだ好きなものだけが集まると幸福感は増しますね。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/07-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1916" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/07-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/07-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/07-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/07-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/07-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/07-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/07-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲例えばこちらは、大阪・グランフロント大阪にある<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.karimoku60.com/" target="_blank">「カリモク60オフィシャルショップ」</a>さん（<a rel="noreferrer noopener" href="http://small-life.com/archives/20/03/2020.php" target="_blank">紹介記事</a>）の店頭です。家具が素敵なのはもちろんですが、シンプルな器もいいんですよ。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/08-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1917" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/08-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/08-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/08-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/08-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/08-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/08-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/08-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲こちらもカリモク60のショップから。どれも素敵ですね。<br>こういう美しいプロダクトは<strong>眺めているだけでも楽しいものですが、「気に入ったら購入するかも」と、ちょっと前のめりに見ていくので楽しさ倍増です！</strong></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/09-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1918" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/09-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/09-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/09-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/09-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/09-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/09-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/09-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲こちらはご近所の雑貨屋さん（お店は忘れました）。<br>個性的な色や形の器が並びます。食卓のアクセントにいいですね。とはいえ、<strong>器の総数はもうあまり増やしたくないので、衝動買いも我慢できます。</strong>一石二鳥ですね。</figcaption></figure>



<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">厳選して購入した新しい器たち！</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/10-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1919" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/10-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/10-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/10-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/10-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/10-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/10-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/10-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲<strong>新たに購入した器たち＜その1＞</strong>。<br>手前が、カリモクさんのショップで購入した涼し気な模様の長角皿。奥が民藝っぽい雰囲気の平皿。確か<a href="https://store.world.co.jp/s/brand/212kitchenstore/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">「212 KITCHEN STORE」</a>さんで購入したもの。<br><br>どちらもちゃんと選んで購入したお気に入りで、毎日の食卓に大活躍しています。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/11-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1920" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/11-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/11-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/11-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/11-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/11-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/11-2.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/11-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲そしてこちらが、商業施設ミ・ナーラ（奈良市）で営業中の、<strong>エスニック系の雑貨店『マライカ BAZAAR 奈良店』さん</strong>（<a rel="noreferrer noopener" href="http://small-life.com/archives/21/11/0720.php" target="_blank">紹介記事</a>）で購入したもの。どちらも海外製の器です。<br><br>向かって左は（確か）タイ製で、現地でポピュラーだというパイナップルをモチーフにした柄です。<strong>和でも洋でもどんなお料理にも合って、大活躍してくれています！</strong></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/12-1-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1921" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/12-1-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/12-1-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/12-1-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/12-1-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/12-1-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/12-1.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/12-1-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲日常使いにちょうど良さそげなサイズの、<strong>小鹿田焼（おんたやき）平皿</strong>です。夫婦そろって小鹿田焼は好きで、湯呑も同じテイストのものを使っています。<br><br>さすがに100円ショップで買うよりお高いですが、それでも千円や二千円くらいのものです。<strong>“身の回りには自分たちが気に入ったものしかない” という状態はとても気分がいい</strong>ので、今後も続けていきたいと思います！</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/13-1-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1922" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/13-1-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/13-1-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/13-1-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/13-1-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/13-1-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/13-1.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/13-1-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲そして、<strong>美濃焼を買う</strong>ことを主な目的とした、<strong>2泊3日の岐阜旅行</strong>（<a rel="noreferrer noopener" href="https://small-life.com/nara/202306/gihu-trip-2023" target="_blank">詳細はこちら</a>）にも行ってきました。<br><br>数千円もする我が家的にはちょい贅沢な器もありますが、これは旅行支援として宿泊者に与えられた電子クーポン「ぎふ旅コイン」を使用しています。器の産地を巡るのは楽しいですね！またぜひ企画したいです！</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/14-1-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1923" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/14-1-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/14-1-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/14-1-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/14-1-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/14-1-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/14-1.jpg 1200w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2023/07/14-1-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">▲整理した後の食器棚の様子。<br><strong>全体的に量が減って、内容はぐっと充実しました。</strong>100円ショップの器などもありますが、どれも気に入ったものばかりです。ただ、今後も油断せずラインアップの見直しは続けていきたいですね。</figcaption></figure>



<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">生活をシンプルに整理するのは愉しい！</h2>



<p>30歳ごろからフリーランス生活をしている私は、なかなか生活が安定せず、学生時代からずっと貧乏ぐらしを続けている感覚でした。それでもようやくメシを食えるようになって、50代になってようやく一息ついたところです。</p>



<p>（最近まで月末残高がマイナスにならないかとドキドキしたりしてましたが 笑）</p>



<p>そんな私が<strong>「ちょっといい器がほしい」</strong>なんて考えられるようになったのは、ちょっとした進歩です。多少なりとも生活にゆとりが出たのと同時に、歳をとって熟成されてきたことを感じます。</p>



<p>我ながら不思議なものですが、<strong>少しずつ生活の贅肉を削ぎ落として、愉しくシンプルな暮らしを目指したいと思います！</strong></p>



<p> </p>



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<p> </p>



<p></p>
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		<title>【おっさんの服装改良計画】その1 -“みすぼらしくない”を目指して</title>
		<link>https://small-life.com/nara/202210/50s-clothes-1</link>
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		<dc:creator><![CDATA[naka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Oct 2022 10:11:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活を整える]]></category>
		<category><![CDATA[中高年のおしゃれ]]></category>
		<category><![CDATA[中高年の身だしなみ]]></category>
		<category><![CDATA[断捨離]]></category>
		<category><![CDATA[服装改良計画]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://small-life.com/nara/?p=713</guid>

					<description><![CDATA[どっぷり中高年に差し掛かった私。安っぽい・無難・そもそもどれも似合わない…など、「服」について悩むことが増えました。そこで【おっさんの服装改良計画】と題して、まずは自分のワードローブの全数把握を試みました。あらためて「服]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>どっぷり中高年に差し掛かった私。安っぽい・無難・そもそもどれも似合わない…など、「服」について悩むことが増えました。そこで【おっさんの服装改良計画】と題して、まずは自分のワードローブの全数把握を試みました。あらためて「服はたくさんある。でも気に入ったものしか着ていない」という事実に気付かされました。</p>



<p></p>



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<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">中高年の “ファッション” の悩みあれこれ</h2>



<p>ある時期からファッションに気（とお金）を使わなくなりました。理由はいろいろとあるんですが、</p>



<ol class="wp-block-list"><li>自宅で作業する自営業者になった。</li><li>とっくに結婚もして油断できるようになった。</li><li>「ユニクロを着ときゃセーフでしょ？」的な。</li><li>体型が変わるのでお金をかけづらい。</li></ol>



<p>昔みたいに高い服を買う必要性も感じませんし、何よりもお金の余裕もない。衣料品はそこそこでいいや。それが本音です。</p>



<p>運動したりそれができなくなったりで、 [4] の体型の変化も大きな理由です。ぶくぶくと太った時期には（身長167cmで）ユニクロ製パンツのLサイズを選ぶほどでしたが、今ではSサイズに戻りました。変化に合わせて服を買うのも、捨てるのもイヤなんです。</p>



<p>服選びへの興味が薄れていくと、買い方も適当になっていきます。気にならないうちは別にそれでもいいんですが、、、</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/02-4-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-714" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/02-4-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/02-4-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/02-4-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/02-4-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/02-4-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/02-4.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/02-4-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>2022年の夏、短パン選びで困ったのです。<br>「いい年こいて短パンは卒業しろ」という意見は置いておいて（個人的に大好きなので）、手持ちがどれも中途半端なんですよ。柄物は普段はあまり履けないので、<strong>基本的に 無難 of 無難。代わり映えしません。</strong></figcaption></figure>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="576" height="1024" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/03-2-576x1024.jpg" alt="" class="wp-image-715 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p>▲今年一番履いたのが、このグレーのものです（以下、基本的にほぼユニクロ製品です）。</p>



<p><br>サイズもちょうどいいし、履きやすい。そういった意味では文句なしですが、形も色もただ無難。少なくともおしゃれには見えません。</p>
</div></div>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/01-4-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-717" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/01-4-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/01-4-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/01-4-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/01-4-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/01-4-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/01-4.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/01-4-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲とはいえ、決して服を持っていないわけではありません。深く考えずに適当に買い足してきたので、数だけはある。でも、たいして気に入ってないので、同じものばかり着る。これは金銭的にも無駄でしょう。</figcaption></figure>



<div class="wp-block-jin-gb-block-box simple-box1">
<p><strong>●「服はたくさんあるけど、気に入ったものが少ない」問題</strong><br>→　これが最大の問題。数はあるんです。けど、それほど気に入っていない、もしくは合わせ方を考えていないから、ついついいつも同じ気に入ったものばかりを着てしまいます。</p>



<p><strong>●「楽なサイズばかりを買うのでバリエーション不足」問題</strong><br>→　常々感じます。着やすいサイズばかりを買うので、どれもシルエットが同じ。「太い・細い」「長い・短い」などの冒険をしないので変化がありません。</p>
</div>



<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">目標は『名建築で昼食を』植草さんです</h2>



<p>そんなことを考えていた2022年夏のこと。テレビ大阪で放映された<a href="https://www.tv-osaka.co.jp/meikenchiku/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ドラマ『名建築で昼食を 大阪編』</a>（全6回）を楽しく観ていたのですが、この中に田口トモロヲ氏が演じる植草さんという中年男性が登場します。この方のファッションが、シンプルながら上品でとても良かったんですよ。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/00-1-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-718" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/00-1-1024x682.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/00-1-300x200.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/00-1-768x512.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/00-1.jpg 1040w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/00-1-1024x682.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲白いシャツと黒のジャケットの植草さん。色も形もシンプルなんですが、それがいいんですよね。ひそかに「こうなりたい」と思ったほどです 笑<br>番組中では、ノスタルジックで可愛らしい「乙女建築」が続々と登場します。建築好きな私たちは、永久保存版にしようと決めているくらいのドラマでしたので、ぜひTVerなどでご覧ください！<br><strong>※画像は『名建築で昼食を』ホームページより。</strong></figcaption></figure>



<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">“みすぼらしくないおっさん” になるために</h2>



<p>そういったことをあれこれ考えた結果、少しでも “ みすぼらしくないおっさん ” に近づくために、まずは秋の衣替えに合わせてこんな手順で進めることにしました。</p>



<ol class="wp-block-list"><li>手持ちの衣服を把握する。</li><li>着ない服を処分する。</li><li>足りない服を（最低限だけ）買い足す。</li></ol>



<p>最終的には「ミニマリスト」とまではいかないまでも、必要最低限の手持ちで着回せるようにしたいです。</p>



<p>ハイレベルなおしゃれさんは目指しません。<strong>せめて常に “ 小汚くないおっさん ” であれと。</strong>意識を変えさせすれば、意外と簡単ではなかろうかと思うんですよ。</p>



<p>とくにファッション的なセンスはありませんので、<strong>理想とするのは「会った人に『今日の nakaさん、どんな服を着てたっけ？』と忘れられるような服選び」</strong>です。目立ったマイナスポイントがなければそれでよし、とします。</p>



<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">【第1段階】手持ち衣装の概要を把握します</h2>



<p>「おっさんの服装改良計画」の初手として、まずは私の手持ち衣装の総ざらえをしました。後から増減を見比べられるように、ほぼすべてを撮影してみました。</p>



<p><strong>※（おそらく）とくに役立つ情報はありません。少しでも興味のある方だけお付き合いください。</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/04-4-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-719" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/04-4-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/04-4-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/04-4-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/04-4-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/04-4-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/04-4.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/04-4-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲半袖シャツたち。ポロシャツタイプのものも含めて、夏の取材仕事（※月にほんの数回です）で着ている1軍です。無難で着やすい子たちです。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/05-5-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-720" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/05-5-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/05-5-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/05-5-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/05-5-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/05-5-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/05-5.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/05-5-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲そして、あまり着る機会のない半袖シャツ2軍たち。私服としてはほぼ着ないのでなかなか出番がなく、リストラ候補です。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/06-5-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-721" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/06-5-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/06-5-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/06-5-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/06-5-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/06-5-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/06-5.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/06-5-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲私服用の派手めな半袖シャツと、初夏に着たサマーニット的な1枚。このくらいの色目のものは平気で着るんですが、コロナ禍でお出かけ回数が減って活躍の場が激減しました。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/07-4-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-722" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/07-4-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/07-4-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/07-4-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/07-4-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/07-4-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/07-4.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/07-4-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲左の2枚が取材仕事用。質感が分かりづらいですが、ポロシャツのような軽い生地のボタンダウンで気に入ってます。その隣は上着的に着る1枚と、秋冬のコーデュロイシャツ。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/08-4-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-723" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/08-4-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/08-4-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/08-4-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/08-4-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/08-4-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/08-4.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/08-4-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲そう思っていたら、さらに軽く羽織る上着的シャツがまだ出てきました。左から2～5着目までほぼ同じ用途かも。いっぱい持ってるな！</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/09-4-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-724" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/09-4-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/09-4-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/09-4-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/09-4-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/09-4-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/09-4.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/09-4-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲カジュアル寄りのジャケットなど。仕事でもちょっとした外出時にも着ます。<strong>おっさんの日常上着に迷い悩んだ時期があって、気づいたらジャケットが増えてました（いまだに正解がわかりません）。</strong></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/10-4-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-725" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/10-4-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/10-4-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/10-4-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/10-4-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/10-4-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/10-4.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/10-4-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲こちらもジャケットたち。あらためて見ると多いな！<br>生地感はそれぞれですが、こうして並べてみると、左から2番目あたりはもう着ないかも……とか思いました。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/23-1-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-726" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/23-1-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/23-1-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/23-1-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/23-1-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/23-1-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/23-1.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/23-1-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲カーディガンとパーカ。堂々の1軍です。春にしろ秋にしろ、普段からこいつらばっか着てると言っても過言ではないほど。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/20-1-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-727" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/20-1-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/20-1-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/20-1-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/20-1-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/20-1-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/20-1.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/20-1-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲ニットのカーディガン3枚。一時期、カーディガンとポロシャツばかり着ていた時期がありまして、これでもだいぶ減らしました。古いものもあるので、今年の活躍具合をみて処分か否かを決定します。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/11-3-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-728" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/11-3-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/11-3-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/11-3-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/11-3-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/11-3-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/11-3.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/11-3-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲パーカなど。左から3番目のパーカ（ワークマン製）は気に入ってるんですが、サイズがやや大きめなので自宅用に。2番目の防風ブルゾンは焚き火・キャンプ用へと、それぞれ転身させます。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/12-3-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-729" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/12-3-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/12-3-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/12-3-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/12-3-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/12-3-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/12-3.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/12-3-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲ダウンとコート類。ダウンは、薄手から厚手、火の粉で穴が空いてもいいやつ（左から2番目）まで。コートは個人的に好きなんだけどいつ着ていいのか分からずついつい敬遠しがち。今年こそ！</figcaption></figure>



<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">シャツもパンツも、俺いっぱい持ってる！</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/13-3-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-730" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/13-3-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/13-3-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/13-3-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/13-3-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/13-3-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/13-3.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/13-3-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲仕事用のオールシーズンパンツたち。並べてみると、かなり違和感があって、奥から2番目・3番目あたりは色味が独特で（ぺこぱ松陰寺さんみたい）ちょっと着づらいかも。1番奥はカジュアル用にジョブチェンジさせました。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/14-3-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-731" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/14-3-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/14-3-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/14-3-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/14-3-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/14-3-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/14-3.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/14-3-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲仕事用の冬パンツたち。ぱっと見は同じように千鳥格子の2本、微妙に違っていてどちらも気に入ってます。ただ、仕事用に同タイプ2本はいらないな。一番奥はコーデュロイ生地のもの。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/15-3-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-732" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/15-3-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/15-3-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/15-3-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/15-3-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/15-3-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/15-3.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/15-3-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲カジュアル用オールシーズンパンツたち（1番左はビジネス用からさっそくこちらへ移ってきたもの）。最近のユニクロ製パンツはどれも履きやすくていいですよね。全体的な色のバランスも悪くないんですが、太さも丈どれもほぼ一緒なのがイマイチ。流行りに合わせに行く意識がなくて、いつも同じ感じになっちゃいますね。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/16-3-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-733" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/16-3-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/16-3-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/16-3-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/16-3-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/16-3-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/16-3.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/16-3-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲冬用カジュアルパンツたち。ヒートテック素材が1本、コーデュロイが2本。気に入ってますが、形がほぼ一緒……（以下省略）。</figcaption></figure>



<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">年齢や体型によって好みも変化しました</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/17-3-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-734" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/17-3-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/17-3-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/17-3-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/17-3-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/17-3-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/17-3.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/17-3-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲Tシャツ類。上の段が薄手でシャツ内などに着る用。下の段が柄もの。右の段は厚手で夏に1枚で着る用（今年の夏はほぼこれのみ着てました）。色が黒に偏ってるのに気づいていたので、白と明るいグレーは今年買い足しました。それでもまだ全体的に黒いですね。改善せねば。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/18-3-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-735" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/18-3-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/18-3-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/18-3-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/18-3-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/18-3-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/18-3.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/18-3-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲長袖Tシャツたち。ボーダーや無地ものなど。上段の左1番目・2番目は昨年の個人的大ヒットだったユニクロ製タートルです。嫌な締め付けがなくて着やすくて重宝しました。<br>全体的にもうちょっとカラーバリエーションがあってもいいんじゃないかしら？</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/19-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-736" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/19-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/19-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/19-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/19-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/19-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/19-2.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/19-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲ポロシャツたち。一時は「夏はポロシャツしか着ない」くらいの時期があったんですが、今はこの3着だけに。中年になってお腹が出てきた頃、Tシャツが似合わなくなってポロしか着れない感じになったんです。今はお腹もだいぶ凹んだため出番が減りました。いい傾向です。</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/21-1-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-737" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/21-1-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/21-1-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/21-1-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/21-1-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/21-1-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/21-1.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/21-1-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲【ついでに】ヒートテックなど。冬は毎日着るとはいえ、いっぱい持ってるな！「ヒートテックの寿命は1年」なんて説もある一方、<strong>ユニクロさんの見解は「温かさは半永久的です」</strong>だとか<a href="https://kuchikomy.jp/column/heattech-lifespan/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">（こちらをご覧ください）</a>。とりあえずしばらくは買い足す必要はなさそうです。</figcaption></figure>



<p>※この他にも「ジョグ・運動用」「部屋着」が大量にありますが、それは内々で整理しておきました。</p>



<p> </p>



<h2 class="wp-block-heading">【今後の目標】服の数を半分以下に減らす</h2>



<p>最後までお付き合いくださった方、ほんとなんの情報もなくてすみません。</p>



<p>とりあえず集計してみると、<strong>全部で88着（上着類×43着、パンツ類×20本、Tシャツ類×25着 ※部屋着などは除く）ありました。</strong>撮影しながら2着を部屋着などに回したので、<strong>計86着</strong>ですね。</p>



<p>こうして自分の手持ちの洋服をざっと撮影してみて、カテゴリや色・形が偏りまくっていることに気付かされました。昔と比べて服ってほんと安くなってますし、思わず気軽に買っちゃいますが、どうしても無駄が出てしまいます。</p>



<p>服を捨てるのは気分のいいものではありません。そして何よりも<strong> “ 自分の持ち物なのにトータルを把握できていない ” </strong>という状態なのも気持ち悪さを感じます。</p>



<p>数としては、現在の半分以下で十分だと思います。少しずつ整理して、全体的な質を上げていきたいですね。頑張ります！</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/22-2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-738" srcset="https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/22-2-1024x576.jpg 1024w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/22-2-300x169.jpg 300w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/22-2-768x432.jpg 768w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/22-2-320x180.jpg 320w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/22-2-640x360.jpg 640w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/22-2.jpg 1280w, https://small-life.com/nara/wp-content/uploads/2022/10/22-2-1024x576.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>▲秋の衣替えだけでこれだけ減らした上での集計です。続きはまたご報告させていただきます（多分）。</figcaption></figure>



<p> </p>



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<p> </p>



<p></p>
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