「ワードローブの全数把握」から1年経過

今からほぼ1年前、私はこんなブログ記事を書いています。

【おっさんの服装改良計画】その1 -“みすぼらしくない”を目指して（2022-10-20）どっぷり中高年に差し掛かった私。安っぽい・無難・そもそもどれも似合わない…など、「服」について悩むことが増えました。そこで【おっさんの服装改良計画】と題して、まずは自分のワードローブの全数把握を試みました。あらためて「服はたくさんある。でも気に入ったものしか着ていない」という事実に気付かされました。

●服はたくさんあるけど、気に入ったものが少ない
●楽なサイズばかりを買うのでバリエーション不足

こういった中高年のおっさんの衣類の悩みを少しでも何とかしようと、50歳を過ぎてようやく真面目に取り組むことにしました。

その手順はこうです。

新しい洋服を買うのも楽しいものです。しかし、もう着ないような服がクローゼットに溜まってしまう状態は良くありません。お金も無駄ですし、何よりも気持ちの良いものではありません。

もうそこそこ “ 枯れたおっさん ” となったからこそ、自分の意識を変えて「ミニマリスト」に近いスタイルで、生活の無駄を削ぎ落とそうと決意したのです。

1年間で手持ちの洋服を「3割」減らしました

新たに購入したアイテムも。吟味してます！

• 薄手のショート丈のコート（ユニクロ製）
• 濃紺のブルゾン（ユニクロ製）
• 白いボタンダウンシャツ（無印良品製）

どれもシンプルで面白みはありませんが、飽きずに着られそうなもののみを選んでいます。購入したのは1年間でほぼこれだけですから、結構なコストダウンにもなってます。

楽しみながら「衣類のダイエット」続けます

ちょっとした意識改革の結果、衣類のダイエットはだいぶ進みましたが、これで終わりではありません。あと1年間くらいは「減らすことを優先する」フェーズがあって、その後は「増やした分だけ減らす」フェーズへと移行していく予定です。

今はまだベーシックな色や柄、形のものしか手が出せませんが、徐々に冒険してくのもありでしょう。

なにせ、以前の記事にも書いたように、当初の目標が「常に “ 小汚くないおっさん ” であれ」程度のものですから、実現はそれほど難しくはないでしょう。

50代も半ばに差し掛かって、あらためてお洋服たちとの付き合い方を見直してみましたが、それなりに楽しい遊びになっています。ぜひお試しあれ！

中高年の “ファッション” の悩みあれこれ

ある時期からファッションに気（とお金）を使わなくなりました。理由はいろいろとあるんですが、

1. 自宅で作業する自営業者になった。
2. とっくに結婚もして油断できるようになった。
3. 「ユニクロを着ときゃセーフでしょ？」的な。
4. 体型が変わるのでお金をかけづらい。

昔みたいに高い服を買う必要性も感じませんし、何よりもお金の余裕もない。衣料品はそこそこでいいや。それが本音です。

運動したりそれができなくなったりで、 [4] の体型の変化も大きな理由です。ぶくぶくと太った時期には（身長167cmで）ユニクロ製パンツのLサイズを選ぶほどでしたが、今ではSサイズに戻りました。変化に合わせて服を買うのも、捨てるのもイヤなんです。

服選びへの興味が薄れていくと、買い方も適当になっていきます。気にならないうちは別にそれでもいいんですが、、、

▲今年一番履いたのが、このグレーのものです（以下、基本的にほぼユニクロ製品です）。

サイズもちょうどいいし、履きやすい。そういった意味では文句なしですが、形も色もただ無難。少なくともおしゃれには見えません。

目標は『名建築で昼食を』植草さんです

そんなことを考えていた2022年夏のこと。テレビ大阪で放映されたドラマ『名建築で昼食を 大阪編』（全6回）を楽しく観ていたのですが、この中に田口トモロヲ氏が演じる植草さんという中年男性が登場します。この方のファッションが、シンプルながら上品でとても良かったんですよ。

“みすぼらしくないおっさん” になるために

そういったことをあれこれ考えた結果、少しでも “ みすぼらしくないおっさん ” に近づくために、まずは秋の衣替えに合わせてこんな手順で進めることにしました。

1. 手持ちの衣服を把握する。
2. 着ない服を処分する。
3. 足りない服を（最低限だけ）買い足す。

最終的には「ミニマリスト」とまではいかないまでも、必要最低限の手持ちで着回せるようにしたいです。

ハイレベルなおしゃれさんは目指しません。せめて常に “ 小汚くないおっさん ” であれと。意識を変えさせすれば、意外と簡単ではなかろうかと思うんですよ。

とくにファッション的なセンスはありませんので、理想とするのは「会った人に『今日の nakaさん、どんな服を着てたっけ？』と忘れられるような服選び」です。目立ったマイナスポイントがなければそれでよし、とします。

【第1段階】手持ち衣装の概要を把握します

「おっさんの服装改良計画」の初手として、まずは私の手持ち衣装の総ざらえをしました。後から増減を見比べられるように、ほぼすべてを撮影してみました。

※（おそらく）とくに役立つ情報はありません。少しでも興味のある方だけお付き合いください。

シャツもパンツも、俺いっぱい持ってる！

年齢や体型によって好みも変化しました

※この他にも「ジョグ・運動用」「部屋着」が大量にありますが、それは内々で整理しておきました。

【今後の目標】服の数を半分以下に減らす

最後までお付き合いくださった方、ほんとなんの情報もなくてすみません。

とりあえず集計してみると、全部で88着（上着類×43着、パンツ類×20本、Tシャツ類×25着 ※部屋着などは除く）ありました。撮影しながら2着を部屋着などに回したので、計86着ですね。

こうして自分の手持ちの洋服をざっと撮影してみて、カテゴリや色・形が偏りまくっていることに気付かされました。昔と比べて服ってほんと安くなってますし、思わず気軽に買っちゃいますが、どうしても無駄が出てしまいます。

服を捨てるのは気分のいいものではありません。そして何よりも “ 自分の持ち物なのにトータルを把握できていない ” という状態なのも気持ち悪さを感じます。

数としては、現在の半分以下で十分だと思います。少しずつ整理して、全体的な質を上げていきたいですね。頑張ります！

前置き：髪型には興味のない人生でした

いいおっさん（53歳）が、あれこれ “ ちゃんとする ”シリーズ。まず手始めに「髪型」を変えることにしました。

一応ご説明しておきますと、これまでの私は自身の髪型にはほぼ興味がありませんでした。人生で一度もパーマをかけたこともなく、髪色を替えたこともありません。

カットの際も、床屋で「短めに」という大雑把な指定をするだけで、だいたいなんの特徴もない中年男性的ヘアスタイルにしていました。それどころか、最近では床屋にすら行かず、自宅でバリカンを使って奥さんに髪を切ってもらっていたくらいです。

基本的に自宅作業の自営業者のため、他人と会う回数も極端に少ないため、普段から整髪もしていません。ありがたいことに、髪質も素直ですし、ヒゲもかなり薄くて数日放置してもたいして伸びないので、定期的に鏡を見る習慣すらありません。

さらに、年齢とともに生え際が少しずつ後退してきて、いつの間にか頭頂部も薄くなっていたことに気づいてからというもの、諦めの感情に支配されました。

こんな状況に少し変化をつけてみるために、ウチの奥さんの行きつけの美容室さんへ予約をしてもらったのです。

美容師さんってすごい！薄毛も目立たない！

この日、お世話になった美容室は、香芝市の『GARO（ガロ）五位堂店』さん。ウチの奥さんの行きつけで、もちろん奥さんに予約・同行してもらいました。

こちらは10年前（！）にカットの練習台としてお邪魔したことがありました。

実はここ数年ずっと「（面倒だから）坊主にしたい」と思い続けてきました。子どもの頃から一度も坊主頭にしたことがないので、50過ぎての初挑戦です。しかし、ウチの奥さんから「本当に似合う？」というごもっとな疑問を呈されて、ずっと宙ぶらりんでした。

この日、美容師さん（＝店長さん）にお願いしたことは、このような感じです。

• できるだけ短く。坊主でもいい。
• セットなどの手間が少ないように。
• 次回からは自宅でバリカンでやりたいので、素人でも再現可能なものに。

まずは私の話を聞きながら、イメージに近そうなモデル写真などを見せてくれます。

自分の髪型なんて長いこと選んだことがないので、どれが希望か、どれが似合うのかなど、まったく想像もできません。しかし、さすがはプロ。わかりやすい言葉で具体化していってくれます。

ウチの奥さんも交えた相談の結果、ツーブロック（って言葉すらよく意味がわかってなかった）にして、頭頂部の長さは調整しながらカットしていくことになりました。

髪型をちゃんとすると “気分が上がる”

久々にちゃんと髪をカットしてもらったところ、これまであまり無かった感情が湧き上がってきました。

髪型をちゃんとすると “ 気分が上がる ” んですよ。知ってました？

ちゃんとした状態をキープしたくなるし、そうあることで少しだけ気分が良くなるんです。

正直なところ、世の女性たちが爪を塗って喜んでいるのが、私にはこれまで理解できませんでした。「面倒なだけで、誰も見てなくない？」くらいには思っていたんですが、それは違います。少なくとも自分自身が見てますし、いつもよりアップグレードした自覚が持てるだけで、気分は上がりますね。

50過ぎのおっさんが人生初のツーブロックにしただけで、（お恥ずかしながら）数日間は気分良く過ごせたんですから。髪型を変える効果ってすごいですね。髪の色を変えたりしたらさらなる刺激があるのかも。いつか挑戦してみたいと思います！

中年のおっさんが美容室へ行くなんて、それはそれは怖いものです。でも、大丈夫。プロは無知な我々を笑ったりしないどころか、ちゃんとこちらのレベルに合わせて教えてくれます。1回の料金も約4,000円くらいのもんです。

こざっぱりしたい中年男性の皆さん、検索して近くの美容室を探すか、香芝市の『GARO（ガロ）五位堂店』さんへ予約の際に「中村さんみたいに」とでもお伝えください（笑）

【余談】「中年に惑ったら、髪型を変えろ」

カットの当日、偶然こんな記事を目にしました。

「中年に惑ったら、髪型を変えろ、車を変えろ」 – シロクマの屑籠

「中高年のうつ病」という特集番組の中で、お笑い芸人であり、著作のビジネス書が話題になっているパックンさんがこう言ったそうです。

「アメリカでは中年危機って言葉はすごくポピュラー。中年危機になったらね、髪型変えればいいんです」

たかが髪型、されど髪型。
これ、意外とすごい視点かもしれませんね。

中高年になると、肉体的・精神的・社会的にいろんな変化が押し寄せます。若い頃と変わらない気分でいても、変わらざるを得ないケースも多いですし、逆に凝り固まってしまって変わることができない、新陳代謝ができないことも増えてきます。

私も若い頃、「なんでみんな年をとると急に山に登り始めたり、自然が恋しくなったりするんだろう？」と不思議だったものですが、私自身がそうなってしまった今ならわかります。自分のアイデンティティが揺らいでくると、原点に戻りたくなるのでしょう。

「凝り固まってしまったスタイルを変えてみる」という観点からも重要かもしれません。

GARO（ガロ）五位堂店