貧乏生活と戦うために、相方と二人でシコシコと自炊生活を続け、中年太りと戦うためアクセクと運動を繰り返す。どことなく楽しく、そこはかとなく悲しい、ふたり暮らしの貧乏自炊生活「ふたり暮らし、自炊派」です。
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メイン
2007-10-26
鶏胸肉を誤魔化すには…
今日の自炊生活
<1427日目>この日のメインは、鶏胸肉を竜田揚げ風にして、ケチャップベースで味つけしたもの。これは食べやすいし、鶏胸肉のパサパサ感が消えて美味しいんですよね。安上がりの食材「鶏胸肉」を少しでも美味しく食べるために、地道な努力をしています(笑)
1食目
卵ご飯&お味噌汁
2食目
チャーハン&ミートボール
3食目
鶏胸肉のピリ辛揚&おひたし&温豆腐&お味噌汁
間食
スポーツドリンク 500ml
発泡酒 350ml*4
駄菓子スルメ 少々
今日の運動
ジョグ 10.0km 0:54:10
※このブログは一旦更新を中止します。また、スパムが多いため、コメント・トラックバックなども停止させていただきます。
※この記録の続きは「
奈良に住んでみました
」に掲載していきますので、興味のある方はコチラからご覧下さい。
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